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  • 2008.03.04 Tuesday
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安井レイコさんと人生相談

エッセイスト&料理研究家
カリスマ主婦の安井レイコさんのセミナーにいってきました。

安井レイコさんのブログ、デザインが素敵♪
http://blog.yasui-reiko.com/

うちでも紹介されている料理を作ってます。
メルマガ『毎日10分!やせてキレイに健康に「日刊・晩ごはん」』
http://www.mag2.com/m/0000145992.htm

超おススメメルマガ『日刊「あねごろく」』
読むと安井さんに惚れちゃうから要注意
http://www.mag2.com/m/0000158726.html
家族で体調を崩している者がいるので、
その食事についての相談&ヘルシーな食事のお勉強に行ったのですが。。

ずっぽり人生相談してきました。

あ、食事についてのアドバイスやセミナー、
すっごい参考になりました。

これまで、シロウト判断で、本などを参考にして作っていたのですが、
その料理の内容を数日分メモしていったものを見ていただいて、
専門家の方から「これでいいですよ」って言っていただけると、
ほんと安心できるものですね。
明日から、楽しく準備できそう。

で、安心したら気が抜けて、そのまま人生相談に突入(爆)

悩んでるときって、意外とアドバイスっていらないんですよね。

ただ、聞いてもらえると安心できる。

安井さん相手に、わたしの悩みを語りまくってしまいました。

さすが「あねご」、
しっかり受け止めて、ただただ聞いてくれました。

そして、びっくりするような鋭い気づきを話してくれました。

いやぁ、なんか、肩の力が抜けました。

心も体もヘルシーになれた1日でした。



さらに、○の谷間の作り方の実践アドバイスや(爆)
ヘルシーなのに、信じられないくらいおいしいケーキも登場し、
ほんと、充実したセミナーでした。


そうそう、安井さんの「日刊・晩ごはん」のメルマガ、
今日のレシピは、わたし個人的にとっても意味深なのです。

セミナーが終わって帰ってきて、読んで、泣けました(T_T)

心憎いあねごです。くぅ〜〜

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